夢希のバス初乗車

どうも・・・僕の名前は、霜野 夢希(ゆめき)です。  1歳8ヶ月になります。
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得意技は・・・トラックとバスと(ゴミ)収集車と普通のブーブーの区別が出来ることです。

特に、バスが大好きです。  今日は、念願のバス乗車初体験の日です。

パパと2人で、家の前のバス停から北24条駅(終点)まで行って・・・戻ってくる予定です。

パパの昼からの仕事に間に合うように頑張って帰ってきます。

なぜか、僕よりパパの方が緊張しています。

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ワクワク ドキドキ  楽しみぃ〜

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そして、いよいよ乗車

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行きだけは・・・意外と、良い子な僕。

見るものすべてが、初めてのものばかり。不思議がいっぱいでした。




帰りは、いつものとっても元気な僕で・・・パパは、ぐったり。

後ろの席の優しいおばあちゃんにクッキーを貰って食べました

その時も、良い子でした。


また、明日か来週か、行きたいです。





無料体験会 

8月からのウンドー教室に向け・・・YMCAで、無料体験会が本日行なわれました。
簡単健康教室

たくさんの方々に集まって頂きました。そして、アシスタントの学生達も、頑張りました。

現場を盛り上げてくれました。

とても緊張したと思いますが、元気に自己紹介もしました。

人前で、話すのは、本当に難しいし、パワーを使うと思います。

初めてだと、なおさらです。


簡単健康教室2

あへあほ体操やひざウンドー・・ストレッチ等、みんなで元気にウンドーしました。

簡単健康教室1

将来・・・アシスタントの学生の中から・・・僕のウンドープログラムを一緒に広めてくれる人がいてくれると、とっても嬉しいです。

いきなりウンドー指導現場に、放り込まれた学生達は、気を張っていたせいか・・その後の授業が、すごく疲れていたようです。 教務の方からメールを頂きました(笑)

アシスタントは、全員100点でした。

また、来週も頑張ろう

サロマ湖 100キロ ウルトラマラソン

サロマ100

この写真を見たとき・・・・とっても感動しました。

自衛隊の時に、一番仲良しだった後輩のゴールシーン。同じ部屋でいつもふざけあっていた後輩。

後輩っていっても・・・僕より、5つも年上で・・仕事も僕より全然出来て・・面倒見がよくて・・・・・


当時・・・20歳の僕が、部隊で1年間、下積み生活をして・・・・やっと後輩が入ってくることになり、幹部の靴磨きや部屋掃除にトイレ掃除を後輩に申し送れば・・・ある程度、自由になれる〜と喜んで待っていました。その時に入ってきてくれたのが・・・・大学卒業後、一度、一般企業に就職してから入隊してきた25歳のミウラでした。

※生意気に(ミウラと)・・・呼び捨てにしていますが・・・・自衛隊という特殊な仕事柄・・・後輩に『さん』や『くん』等はつけれません。除隊後、『さん』や『くん』をつけようと思ったのですが・・・無理でした。だから・・・今でも、ミウラって呼んでいます。本人も・・・『ミウラ』を望んでいると思います(笑)

4年間一緒に過ごして、僕がミウラに教えたのは、最初だけ。幹部の靴磨きや部屋掃除にトイレ掃除だけです。

後は、逆に、助けてもらったり、教えてもらったり。

僕は、駅伝強化選手だったので・・・部隊の仕事をする事が少なく、いざ、射撃や演習などの大事な仕事(訓練)の時に、自分の仕事が分からなく・・・いつもオドオドしていました。そんな時に、頼りになるのは、先輩でもなく、同期でもなく、ミウラでした。

同じ部屋という事もあり、僕の一番の理解者でした。「先輩しっかり!」などと、からかわれながらも、助けてくれました。僕の、陸上(駅伝)の成績をいつも気にかけてくれ、そして応援してくれました。

僕が、退職する時は、ミウラは大反対(おそらく寂しかったのでしょう

今は、僕のブログをチェックしてくれたり、僕の本を買ってくれたり・・・応援してくれています。

気が付くと・・・ミウラが走る事をやっていました。

しかも、僕には、絶対できない・・・・・鉄人100キロマラソン

タイムは10時間38分。凄いタイムです。
(24時間テレビのマラソンを想像して頂ければ、凄さが分かると思います)

この写真の後ろ姿・・・・カッコいい。

そして、人生って面白い。


YMCAで、ウンドーしよう!

もうすぐ始まります。 
YMCA健康教室

今回のウンドー教室は、初めての試みです。YMCA英語・スポーツ専門学校で、僕が教えているスポーツ科の生徒達にアシスタントをやってもらい、僕が講師をするという企画です。

YMCAの教務の方達に無理を言って実現させて頂いた試みです。

アシスタントをしてもらう子達は、1年生。今年の3月までは高校生。
いきなりの現場  アシスタントとはいえ・・・いきなりの本番

今、彼らは・・・必死に運動学やら解剖学・生理学やら・・・色んな勉強をしています。

だから・・・・尚、リアルな現場を経験させてあげるべきだと思いました。YMCAのスタッフの方達は、とても理解があり、今回・・・特に三並さんというスタッフの方が一緒に動いてくれています。

ポスティングやチラシを置いてくれる所を一緒に探してくれたり・・・

そして、生徒もポスティング・・・頑張ってくれています。

YMCAチラシ

僕も、明日配るチラシ折りに夢中でした。手が真っ黒 チラシ折りなんて・・・久しぶり。

独立したての頃は・・・よくチラシ折って・・・早起きしてポスティングしていたのに、
気が付けば・・・最近は人任せ・・・(?)

施設にしろ・・スポーツクラブにしろ・・・会社や病院にしろ・・・集客は主催者任せ・・・
個人のクライアントさんも・・・紹介のみ・・・。

ちょっと反省。。。。初心を忘れてはいけない


ちなみに・・・今回のチラシ・・・裏がちゃっかり・・・あへあほポスター(笑)

裏をみると・・・でっかく あへあほ

配るぞぉ〜


発声

先週に、引き続き・・・・昨日・今日と、セミナーに行ってきました。

今回は、技術的なこと。  発声法です。

運動(ウンドー)を伝える為には・・必要不可欠な分野です。

しかし・・・同業者はゼロ。で、ちょっと緊張・・・
集まった人達は、7割が俳優さんや俳優を目指している研修生で、後は、DJやナレーターの方などでした。そして、僕(あへあほ系)。やはり、トレーナーのセミナーとは、雰囲気が全然違いました。
皆さんの話し声が・・・響く響く・・・。いい経験しました。

偶然・・・僕がお世話になっている情報番組のナレーターの方も来ていました。
声は知っていましたがお会いするのは、初めてで、とても嬉しかったです。
「こうやってプロも努力しているんだなぁ〜」って思い感動しました。

明日からの、ウンドー指導に活かしていきます。


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セミナーの前に、三輪車で町内一周。  夢希もウンドーしています
三輪車

ワンワンに大興奮でした。

山本さん札幌セミナー

山本 秀行さんの札幌でのセミナーが、YMCAで開催されました。

6月19日は・・・個人事業主向けでした。

6月21日は・・・運動指導者向けの講習会。この日のテーマは「現場で役立つ!!リーダーシップとコミュケーション」

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分かりやすい例え話が、とても印象的でした。

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内容は、もちろん、山本さんの話すトーンや、間のとり方・・・etc

とても、参考になりました。


セミナー終了後は・・・山本さんと、YMCAのスタッフの三並さんと軽く打ち上げ。
さっぽろっこ
おいしい食事とお酒と、楽しいお話で、お腹いっぱいになりました。

山本さんを札幌に呼ぶことが出来て、そして、北海道の運動指導者に山本さんのお話を聞いて頂くことができ、とても嬉しく思いました。

今年の3月に、何も決まっていない状況から・・・山本さんを札幌に呼ぶ計画が持ち上がり・・・6月に実現出来ました。スピード・行動・情熱・・・・の大切さを改めて確認できました。

交流しよう!ウンドーしよう!

昨日は、あへあほウンドー♪の歌の作詞・総合プロデュースをしてくれた山本が札幌でパーソナルブランドセミナー!をやってくれました。経営者やフリーで活躍している方達が集まりました。

その後に、懇親会・・・は、13名参加

素晴らしい異業種交流でした。


今日は・・・・町内会館で・・・あへあほ してきました。

子供達も、たくさんいたので・・・最後にみんなで踊ってきました。

撮影するのを忘れました

踊りは、こんな感じです 



明日も、山本さんのセミナーは、YMCA専門学校であります。



1Q84

読んでま〜す。
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本は好きで、よく読みますが、小説は・・・ちょっと苦手でした。

話題の本で・・・・苦手を克服

不思議な物語です

チロル

僕が、スポーツトレーナーを目指し、最初に入学したのが・・・2年生のカイロプラクティックの専門学校でした。(日本カイロプラクティックドクター専門学院
その時の、同期が、オープンした施術院に、行ってきました。

院長の名前は、松浦といいます。

彼と僕は同じ年で・・・2人とも社会人を一度経験して入学したこともあり、切磋琢磨しながらやってきました。同期の活躍は、とても嬉しいです。
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夫婦でやっています。

カイロプラクティック&もみほぐし チロル と言います。 

★☆★あなたの元気、ちょっとチロルでひとやすみ★☆★

いきなりすぎる

僕が、3年間ウンドー指導に行っていた某スーパー銭湯を経営する会社が本日付け(15日付け)で、破産し、いきなり、お店が閉鎖しました。

今日も、いつものように、このお店で、午前中、ウンドー指導をして、生徒さんの笑顔をみて、「また来週〜

ところが・・・昼頃に、会議があると知らされ・・・たまたまスケジュールがポンと空き・・・行ってみると・・・

従業員や僕のような委託業者の方などがいて、弁護士に連れられた社長が破産のお話をされました。

従業員もいきなり聞かされたらしく・・・その後の展開は、テレビでよく観るような、とても悲惨な話し合い。

なんか悲しかった。  こんないきなりって・・・・・

せめて、一ヶ月前に言ってくれれば・・・従業員もお客さんも少しは救われたのに・・・





従業員に比べると・・・僕なんて、ちょっとの痛手なので・・・・あまり余計な事は言えないけど・・・

みんな前をみてほしい・・・・・

とりあえず、お世話になった従業員さんには、感謝の気持ちでいっぱいです。