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ウンドーは、人をポジティブにする

夢チカ18に太陽族が、ゲストだったので、ちょっぴり夜更かししています。

話は変わって今日、あるウンドー教室での指導を終えて、生徒さん・・・お2人とお話をしていました。「昨日・・2時間も歩いてしまった~」と言っていました。「木曜日には、ヨガにも通っています」とも言っていました。性格もとても、前向きな方達です。

その方達は・・・お2人とも・・・80代の女性です。

すごく元気で、若々しい。しかも、ピンクのジャージを履いて、とってもおしゃれ 

ウンドーしている方は、ポジティブな方が多いです。

ウンドーの最中は、全員が、ポジティブです。ネガティブにウンドーする事の方が難しい。

どんな年齢でも、前向きに生きている人は、本当に魅力的です。





ウンドーしよう!



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