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創刊10周年

僕が大変お世話になっている企業 株式会社 エヴァナム様から発行されている
高齢者と家族の為の生活情報誌 悠悠と。
道内で明治乳業宅配サービスをされているお宅には毎回届いてます。(定期購読もあります)悠悠と。


2年程前から、体操の連載をさせて頂いています。

今回は・・・・・ちょこっとスクワットです。
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悠悠と。は・・・
今年12月で創刊10周年を迎えます。


今月号より女優の 倍賞千恵子さんとの対談が3回連続で掲載されます。
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介護や福祉、医療などの情報も盛りだくさんです。
医療関係者やスポーツトレーナーにも読んで頂きたい雑誌です。

悠悠と。  です

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